一般情況下，懷孕在40天左右會(huì)出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)，比如惡心，嘔吐，嗜睡，乏力等等，每個(gè)人體質(zhì)不同，出現(xiàn)的早孕反應(yīng)也是因人而異的。

由于懷孕期間體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，造成出現(xiàn)一系列的早孕反應(yīng)，是正常的生理現(xiàn)象，不用過度的緊張。

舉措建議

出現(xiàn)孕吐情況時(shí)，要注意保持良好的心態(tài)，保持心情愉悅，避免心情焦慮，抑郁，造成孕吐加重。

可以根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)?shù)某砸恍┕腆w食物，比如烙餅，饅頭。飲食要以清淡，易消化為主，可以少食多餐，避免吃一些過度油膩的食物。