孕婦出現(xiàn)胃酸吐酸水的情況，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下自己的生活習(xí)慣，做好飲食上的安排，避免食用一些容易加重胃酸反應(yīng)食物，盡量做到少食多餐，遠(yuǎn)離高脂肪油膩的食物。

孕婦出現(xiàn)胃酸吐酸水的情況，考慮與女性懷孕后體內(nèi)的孕激素和雌激素水平分泌升高有關(guān)。

舉措建議

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，做到飲食合理搭配，忌油膩寒涼食物，避免暴飲暴食，不宜飲用濃茶和咖啡，戒煙戒酒。

進(jìn)餐后不要立即臥床休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。平時(shí)要保證充足的睡眠，避免熬夜，做好腹部的保暖，避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。