一般情況下，服用緊急避孕藥出現(xiàn)撤退性出血后，再計(jì)算排卵期不能確定，需要再來一次月經(jīng)以后才可以計(jì)算出。

平時(shí)生活中最好不要經(jīng)常服用避孕藥，可以選擇帶避孕套，或者是節(jié)育環(huán)，期間還要注意調(diào)整心態(tài)，多休息。

舉措建議

平時(shí)生活中要多喝水，保持大便通暢，多吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜，盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物，像一些油炸食品，高熱量的食物也盡量少吃。

生活中緊急避孕藥不要經(jīng)常的使用，以免導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的情況。多注意觀察身體的癥狀變化。