對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說，月經(jīng)期間是安全期，月經(jīng)期間一般是不會排卵的，但注意月經(jīng)期間嚴(yán)禁進(jìn)行性生活，月經(jīng)期間宮口是開放狀態(tài)，同房可能會出現(xiàn)陰道受到感染，出現(xiàn)陰道炎，子宮內(nèi)膜異位癥等，影響女性身體健康，出現(xiàn)各種婦科疾病等。

舉措建議

1.月經(jīng)期間注意局部陰道干凈清潔，定期清洗，勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾。

2.月經(jīng)期間注意飲食結(jié)構(gòu)合理，避免吃一些生冷刺激性食物，盡量不要碰冷水，注意身體腹部保暖。

3.月經(jīng)期間注意身體適當(dāng)?shù)男菹?，不要劇烈運動鍛煉。