孕11周肚子疼原因比較多，有可能是胃腸炎，急性胰腺炎或者是胃腸不適等情況，也有可能是生理性的疼痛，由于懷孕期間肚子的增大，韌帶牽拉，導致的肚子疼。也有可能是先兆流產(chǎn)的情況，疼痛是一陣一陣的，伴隨著陰道出血，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的可能性，若情況嚴重，應及時就醫(yī)。

舉措建議

1.時刻觀察肚子疼痛情況，及時采取相應的措施進行改善，避免拖延病情。

2.懷孕期間注意個人安全和飲食安全問題，避免吃不衛(wèi)生的食物，同時避免劇烈運動，上下樓梯應注意安全。

3.懷孕期間注意腹部保暖。