孕吐胃反酸通?？赏ㄟ^吃蘇打餅干來進(jìn)行緩解，蘇打餅干的成分是碳酸氫鈉，而碳酸氫鈉一般能幫助綜合胃酸的濃度，通常可以起到緩解胃反酸的癥狀。

懷孕早期出現(xiàn)胃反酸通常是由于體內(nèi)的雌激素發(fā)生改變引起的，也有可能與休息不好有關(guān)。

舉措建議

1.孕吐期間在飲食上應(yīng)多吃一些易消化、清淡的食物，如小米粥等，也可以吃一些當(dāng)?shù)氐男迈r水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，同時(shí)也要盡量少吃甜食。

2.平時(shí)要放松心情，有利于緩解胃反酸的癥狀，避免過度緊張或壓力過大等。