懷孕期間天氣轉(zhuǎn)冷成天手腳冰涼，可能是由于懷孕期間身體抵抗力降低，隨著外界溫度的降低，手腳血液循環(huán)減慢，身體虛弱或者是體寒等引起的手腳冰涼，要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，養(yǎng)成晚上睡覺前泡腳的習(xí)慣，也可以選擇適當(dāng)?shù)氖朝熯M(jìn)行改善，但是要注意懷孕期間不要隨意服藥。

舉措建議

1.懷孕期間可以配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如飯后散步等，提高身體的抵抗力。

2.懷孕期間應(yīng)注意選擇厚度適宜的衣物，避免穿得過(guò)少。

3.懷孕期間盡量少吃一些生冷寒涼性的食物，避免喝冷飲，過(guò)度的碰冷水等。