在懷孕的過程中，如果孕吐的反應(yīng)比較嚴(yán)重的話，那么孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素B6的，因?yàn)榫S生素B6對于緩解孕吐是有一定幫助的。

不過如果孕婦長期大量的補(bǔ)充維生素B6，也是可能會對身體造成一定的影響的，所以建議孕婦應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素B6。

舉措建議

在懷孕的過程中，孕婦應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜富含了豐富的維生素，對于身體健康是有好處的。

在補(bǔ)充維生素的同時(shí)，孕婦也要注意營養(yǎng)的均衡性，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，從而預(yù)防身體出現(xiàn)營養(yǎng)失衡的情況。