女性在生產(chǎn)之后，子宮也會(huì)逐漸的收縮，但是由于在懷孕的過程當(dāng)中也會(huì)導(dǎo)致腹部不斷的增大，所以也會(huì)導(dǎo)致腹部的皮膚比較松弛，從而引起腹部變大，可以等到身體恢復(fù)一段時(shí)間之后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善。

舉措建議

在坐月子期間是不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，很有可能會(huì)引起女性出現(xiàn)腹部疼痛，或者是導(dǎo)致惡露量增多等現(xiàn)象。平時(shí)也要注意個(gè)人的飲食情況，在吃完飯之后不要立馬的坐下或者是躺下，這樣也會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪堆積。