孕吐反應一般是出現(xiàn)在懷孕早期，由于體內(nèi)激素水平的變化，在懷孕以后是40天，體內(nèi)分泌的激素如雌激素，孕激素等的水平達到了一定的范圍值，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素分泌，有的女性對激素比較敏感，就會出現(xiàn)早孕反應，如惡心，嘔吐，嗜睡等。

舉措建議

1.孕吐期間要注意飲食衛(wèi)生和飲食健康，注意合理搭配，營養(yǎng)均衡。

2.孕吐期間適當?shù)木徑獠话驳那榫w，同時安排健康的作息時間。

3.孕吐期間注意多吃一些易消化、柔軟性的食物，避免吃一些不易消化、腥味重、油膩性的食物。