孩子第1次來(lái)月經(jīng)，有黑色的血塊，有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)的原因所造成，而且也跟精神壓力過(guò)大，或者是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，生活習(xí)慣不規(guī)律等因素有一定的關(guān)系。很多的女生剛開(kāi)始來(lái)月經(jīng)也會(huì)表現(xiàn)出不規(guī)則，會(huì)持續(xù)數(shù)月或者是一年，才會(huì)慢慢的恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

舉措建議

在這期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天堅(jiān)持使用溫開(kāi)水清洗外陰，保持局部的清潔，防止交叉感染，另外也要正確的使用衛(wèi)生巾，多注意保暖，不要用冷水洗頭發(fā)，洗澡，也不要盆浴。多注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，飲食上選擇吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物。