排卵期出血是屬于正常情況，因?yàn)槁雅萜屏褦y帶卵泡液進(jìn)入腹腔，導(dǎo)致身體激素下降，進(jìn)而引起子宮內(nèi)膜的出血，持續(xù)時(shí)間為兩三天就干凈了。一般情況下，像是月經(jīng)一樣的量也是正常的，但是如果出血量過(guò)多的話，建議還是要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

1.密切關(guān)注個(gè)人的身體情況，了解準(zhǔn)確時(shí)期。養(yǎng)成良好的生活作息和飲食，注意保暖，切勿貪涼，盡量不食用辛辣食物。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生，一定要注意私處衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染情況，引發(fā)炎癥。

3.可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，利用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)節(jié)，維持身體的良好狀態(tài)。