女性月經(jīng)如果是正常的，在來月經(jīng)的時(shí)候吃阿膠糕，有可能會(huì)造成經(jīng)期出血量過多，經(jīng)期延長(zhǎng)的癥狀。阿膠膏屬于滋補(bǔ)類的食品，具有補(bǔ)血活血的作用，盡量不要在經(jīng)期食用，不過平時(shí)月經(jīng)量比較少，經(jīng)期相對(duì)比較短，在近期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z糕。

舉措建議

來月經(jīng)的時(shí)候盡量不要吃活血化瘀或者是止血的食物或者藥物，以免造成經(jīng)期出血量異常，平時(shí)可以吃一些奶制品，蛋類，新鮮果蔬，瘦肉等等，飲食注意葷素搭配，不要吃生冷刺激的飲食，經(jīng)期不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不可以過于勞累。