女性不吃早飯之所以會引發(fā)低血糖，考慮是由于人體經過一夜的消耗后體內的葡萄糖會被充分利用完，如果此時沒有進食，容易出現低血糖的情況。除了導致低血糖，還可能會引發(fā)膽囊結石或者消化性潰瘍，對身體產生極為不利的影響。

舉措建議

建議女性應該養(yǎng)成三餐規(guī)律的習慣，維持身體機能的正常運轉，同時注意科學飲食，避免挑食偏食，可以適當多吃含維生素以及蛋白質豐富的食物。

日常生活中需要注意規(guī)律作息，避免熬夜，養(yǎng)成每天鍛煉的好習慣，可以適當多做游泳，瑜伽，踩單車等有氧運動。