一般在懷孕四十天左右會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，但因為每個人身體狀況和營養(yǎng)因素不同，會導(dǎo)致出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的不同，有的人孕吐反應(yīng)比較厲害，有的人可能在懷孕三十五天左右就出現(xiàn)劇烈的孕吐。

如果孕吐癥狀較嚴(yán)重，影響到飲食，建議去醫(yī)院檢查一下，針對性來治療。

舉措建議

飲食上注意可以食用火龍果，話梅，獼猴桃等水果來緩解孕吐，注意保持心情放松，避免熬夜，避免太大的心理壓力。

孕期飲食注意適當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)豐富的食物來補(bǔ)充孕期需要的營養(yǎng)，避免挑食，偏食，防止胎兒營養(yǎng)不良。