懷孕后期頭暈可能是由于睡眠不足，精神緊張，缺鐵性貧血，妊娠期高血壓，低血壓等原因引起的。

如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀，最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，查明具體的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的方法治療。

舉措建議

平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，多吃新鮮的水果，雞蛋，瘦肉等營養(yǎng)豐富的食物，少吃或者不吃辣椒、蔥、大蒜等刺激性食物。

堅持進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，避免過度勞累和長時間的站立，保證充分的睡眠時間。