母乳喂養(yǎng)的媽媽兩個(gè)月來月經(jīng)是正常的，由于給寶寶喂母乳泌乳素分泌較多，在一定程度上會(huì)抑制排卵，有可能會(huì)造成女性月經(jīng)不正常的現(xiàn)象，一般在停止母乳之后，月經(jīng)會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

舉措建議

在哺乳期媽媽應(yīng)避免吃辛辣油膩生冷的食物，飲食要以清淡為主，可以吃一些豆制品，牛奶，瘦肉，果蔬，粗纖維食物等等，飲食注意葷素搭配。

注意事項(xiàng)

哺乳期的女性應(yīng)避免情緒大起大落，晚上不要經(jīng)常熬夜，避免過于勞累，否則會(huì)影響乳汁的分泌。