不脹奶很可能是由于奶水不足所引起的，而導(dǎo)致的原因也是比較多的，比如營(yíng)養(yǎng)不良或者是休息不夠，有些是因?yàn)樯鷼庖约吧顗毫^大，這些都可能會(huì)引起奶水量減少，還有些是因?yàn)榻诔霈F(xiàn)發(fā)熱以及懷孕，這些也可能會(huì)導(dǎo)致奶水量減少。

舉措建議

所以在哺乳期間的時(shí)候，是需要保持心情舒暢，保證充足的休息時(shí)間，另外也是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)也要讓寶寶經(jīng)常吸吮，慢慢的乳汁也會(huì)增多。在哺乳期間也是需要做好避孕工作，預(yù)防意外懷孕，平時(shí)也是需要做好保暖工作，避免著涼感冒。