女性在圍絕經(jīng)期可能會出現(xiàn)，怕熱，容易出汗，失眠多夢，胸悶心慌，月經(jīng)不調(diào)，記憶力下降，疲勞，性欲低下，尿急，咳嗽或者打噴嚏時漏尿，容易暴躁，容易生氣等癥狀。可以去醫(yī)院婦科門診進(jìn)行確診，通過血液檢查來了解自身的激素水平變化，來確定是否到了圍絕經(jīng)期。

舉措建議

女性在圍絕經(jīng)期的時候要注意提高身體素質(zhì)，也可以緩解為絕經(jīng)期癥狀，平時要作息規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，一些酒精的飲品盡量避免食用，選擇適合自己的體育鍛煉來進(jìn)行鍛煉，也能增加自身體質(zhì)。