寶寶晚上總是睡不踏實(shí)怎么辦
2018-12-17
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由于孩子年齡小,生物節(jié)律還沒有完全形成。一般寶寶晚上睡不好有幾點(diǎn)原因。首先,與遺傳有關(guān)。如果父母晚上有失眠癥狀或失眠癥明顯的話,孩子很可能遺傳。其次,寶寶可能缺乏微量元素,導(dǎo)致其血鈣降低,大腦興奮性增強(qiáng)。
原因分析
寶寶晚上睡不踏實(shí)又稱為夜啼郎。一般溫度,微量元素和遺傳都會影響寶寶的睡眠。
舉措建議
建議晚上讓房間保持適宜的溫度,經(jīng)量晚上不過分與小孩兒玩耍。
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