出現(xiàn)了白帶是黑褐色的，如果是在排卵期前后出現(xiàn)這種情況，那么就不需要做過多的處理，在排卵以后可以恢復(fù)正常情況，這個時候需要注意局部的護(hù)理，每天都要用清水清洗外陰，保持局部的干凈和干燥。

舉措建議

平時要加強身體鍛煉，多參加戶外運動，提高自身的抵抗能力和免疫力，也要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，同時也要注意日常的飲食，盡量不要吃生冷刺激油膩的食物。