產后10天出現(xiàn)腹痛和多種的因素都是有關的，例如出現(xiàn)腹部受涼時可能會引起腹部疼痛，但也不排除是由于吃了不干凈的食物所引起的，同時伴有拉肚子等現(xiàn)象時，或者是腹部疼痛比較嚴重，可以到醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

身體的恢復期間，除了要做好保暖工作之外，也要注意個人的飲食情況，應該保持飲食的清潔，除了要吃一些蛋白質含量高的食物之外，也要吃一些粗纖維的食物，粗纖維的食物可以促進腸道蠕動，對于預防便秘和緩解便秘能夠產生幫助。