孕婦只是短時(shí)間的蹲著大便，一般是不會(huì)擠著胎兒，但是不建議長(zhǎng)時(shí)間的久蹲。在懷孕后期，孕婦需要定期到醫(yī)院做好檢查，最好可以每半個(gè)月或者每星期到醫(yī)院做一次產(chǎn)檢，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。

舉措建議

需要增加營(yíng)養(yǎng)，在飲食當(dāng)中避免挑食和偏食，選擇吃一些豆類，魚(yú)類，蛋類，奶類，青菜，水果，肉類等等豐富，有營(yíng)養(yǎng)的食物，保持葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。另外需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。