催奶師按摩完乳房更疼了咋回事
2020-06-02
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這是比較正常的,按摩之后乳房更疼,考慮是存在乳房部位乳汁淤積的情況。在按摩之后會(huì)刺激到乳腺,從而產(chǎn)生脹痛感。讓專業(yè)的催乳師進(jìn)行相應(yīng)的催乳,有助于癥狀的緩解。但催乳之后出現(xiàn)的疼痛一般是短暫的,會(huì)自行的緩解,不用過于擔(dān)心。
舉措建議
平時(shí)可以用毛巾熱敷乳房部位,或者用吸奶器來刺激乳腺導(dǎo)管的通暢。要注意乳房部位的清潔衛(wèi)生護(hù)理,多用溫水擦拭。同時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,盡量不要熬夜。注意心情的調(diào)節(jié),不要過于焦慮,飲食要以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物。
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