從科學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)是沒有一種食物可以起到明顯降血糖的效果的。只是可以選擇一些不至于讓血糖升高的食物，可以多吃一些魔芋，南瓜，苦瓜，秋葵等，減少對(duì)血糖的影響。另外，如果要徹底降血糖并且快速降血糖的話，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些降血糖的藥物。

舉措建議

一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療，不要自己盲目的使用降血糖藥物，從而誘發(fā)一些并發(fā)癥。另外平時(shí)要注意多吃一些粗糧。多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。要定期去醫(yī)院進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，避免病情的惡化。