在來(lái)月經(jīng)之前出現(xiàn)了乳房脹痛，因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)之前，體內(nèi)的雌激素水平和黃體酮的水平會(huì)升高，在這個(gè)時(shí)候很有可能會(huì)導(dǎo)致更多的液體聚集在乳房，所以很有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)纖維拉伸或者是組織擴(kuò)張的情況，會(huì)引起乳房出現(xiàn)疼痛，一般在月經(jīng)結(jié)束之后，癥狀也會(huì)緩解。

舉措建議

在這個(gè)時(shí)候是需要做好乳房的護(hù)理工作的，在疼痛的時(shí)候可以通過(guò)局部的按摩或者熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，這個(gè)時(shí)候衣服盡量不要穿得過(guò)緊，晚上睡覺(jué)的時(shí)候也要避免擠壓到乳房，也保持良好的心情。