月經(jīng)半個月仍然沒有干凈和多種的因素都是有關的，可能是由于婦科疾病的因素所引起的，但也不排除是由于其他的疾病因素所引起的月經(jīng)異常，建議到醫(yī)院進行相關的檢查，具體的檢查項目需要聽從醫(yī)生指導。

舉措建議

日常生活當中保持良好的飲食習慣很重要，也要避免過度的勞累，應該做到勞逸結(jié)合，不要熬夜，因為長期的熬夜對女性的身體傷害是比較大的，平時應該養(yǎng)成少吃多餐的好習慣，可以根據(jù)個人身體情況適當?shù)倪M行運動。