白帶出現(xiàn)咖啡色與很多因素都是有關系的，因為在排卵期的時候是會出現(xiàn)不規(guī)則出血，因為在陰道內(nèi)停留時間比較長，在和分泌物一起排出會出現(xiàn)白帶咖色。但同時也不能夠排除是由于宮頸方面的疾病所引起的，最好是到醫(yī)院去做一個詳細的檢查，然后再進行治療。

舉措建議

建議在這個時候也要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食當中也要多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃一些刺激性或者是寒涼的食物。另外也要做好個人的衛(wèi)生和清潔工作，內(nèi)褲也要及時進行更換，并在太陽底下進行暴曬，同時也要保持外陰的清潔。