給寶寶戒奶期間，出現了乳房疼痛，首先可以對局部做按摩，也可以使用溫毛巾進行熱敷，還可以將多余的乳汁適當的擠出去一些，通常都是可以緩解乳房疼痛的現象，同時也要保持局部的衛(wèi)生，每天用清水清洗乳頭。

舉措建議

盡量穿寬松一些的文胸和衣服，飲食方面盡量不要吃太多湯水之類的食物，同時還要多注意保暖，可以根據天氣的變化及時的增加衣服，避免出現受涼的情況，也要保持良好的心情，不要太過于緊張或者是焦慮。