給寶寶戒奶期間出現(xiàn)了乳房脹痛，大多數(shù)原因都是因為奶水淤積引起的，這個時候可以適當(dāng)?shù)陌涯趟當(dāng)D出一些，每天堅持喝大麥茶，對于回乳能夠起到一定的效果，同時也要注意飲食，盡量不要吃太多湯水之類的食物。

舉措建議

平時一定要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，飲食要以清淡為主，多吃一些蔬菜和水果，還需要做好個人衛(wèi)生工作，每天都要用清水清洗乳頭，內(nèi)衣也要及時的更換。