在懷孕期間出現了腹脹跟很多原因都是有一定的關系的，例如隨著子宮逐漸增大，子宮韌帶就會出現一定拉扯，然后是會出現腹部脹痛，還有些是由于消化不良也會引起出現腹脹，如果腹脹比較嚴重，最好是到醫(yī)院查明病因。

舉措建議

在懷孕期間需要多注意休息，保證充足的睡眠和休息時間，另外也要保持良好的心情，飲食上面可以多吃一些蔬菜和水果。懷孕期間避免接觸有毒物質，尤其是周圍的環(huán)境以及化學制劑都是不能夠接觸的。