住院待產(chǎn)早餐吃啥好
2020-05-27
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住院待產(chǎn)的女性如果胃口比較好,可以選擇一些自己喜歡的口味食物來當做早餐,小米粥,饅頭,稀飯,牛奶,松軟的面包等,都可以作為早餐選擇項目。如果孕婦的本身胃口不好,那么就要避免早上進食一些油膩的食物。
舉措建議
孕婦在住院待產(chǎn)的時候,除了營養(yǎng)均衡之外,也要注意自身的活動量,如果孕婦狀態(tài)比較好,可以在家人的看護下,在醫(yī)院的走廊里面散步,活動一下身體,也有助于孕婦生產(chǎn)。在住院期間,產(chǎn)婦可以選擇少吃多餐,注意水分的補充,適當?shù)某砸恍┬迈r的水果。