正常月經(jīng)經(jīng)期是2～7天，但也有一些在月經(jīng)前幾天會有少量的陰道流血，考慮可能是宮頸病變、子宮內(nèi)膜息肉等情況，建議去醫(yī)院婦科做白帶檢查，和陰道鏡檢查，根據(jù)病因針對性來治療。

經(jīng)期注意避免食用生冷辛辣刺激的食物，注意身體保暖。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免穿化纖質(zhì)，尼龍質(zhì)內(nèi)褲，避免身體感染，同時經(jīng)期注意避免性生活和盆浴，注意保證充足的休息。

經(jīng)期避免食用雪糕，冰鎮(zhèn)飲料，避免食用生冷的水果，注意多喝溫熱的白開水。