下腹疼月經(jīng)遲遲不來，可能是由于月經(jīng)來潮前引起的子宮內(nèi)膜收縮出現(xiàn)的月經(jīng)疼痛，也有可能是存在婦科炎癥，如陰道炎，子宮內(nèi)膜炎等引起的下腹疼痛，也有可能是由于懷孕引起的子宮不自主的收縮出現(xiàn)的腹部疼痛，具體情況要具體分析，采取科學(xué)合理的措施進(jìn)行緩解。

舉措建議

1.平時(shí)要注意緩解不安的情緒，保持心情舒暢愉悅，避免過大的心理負(fù)擔(dān)和精神壓力。

2.注意不要擅自自行服藥，同時(shí)要在臨床醫(yī)生科學(xué)的診斷和指導(dǎo)下治療。

3.下腹疼痛盡量不要劇烈運(yùn)動，同時(shí)不要穿過緊的衣物。