女性在姨媽期間減肥，體重不下降也是有可能的，因為在這個時候女性的新陳代謝變慢，體內(nèi)的雌激素水平出現(xiàn)了一些變化，再加上姨媽期間女性的身體一些會有些虛弱的情況，所以會感覺到體重沒有明顯下降。

舉措建議

女性在姨媽期間盡量的要攝入一些營養(yǎng)物質(zhì)，不要過度的節(jié)食減肥，可以在這期間選擇一些合適的運動，比如做一些瑜伽，來輔助自己減肥，這期間注意攝入一些維生素、蛋白質(zhì)類食物，以保持自身的營養(yǎng)支持，姨媽期間的女性要注意休息，不要過多的勞累。