懷孕初期吃完一小時(shí)又餓了，有可能使進(jìn)食的食物少，所產(chǎn)生的能量滿(mǎn)足不了身體需求造成的，可以吃一些清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化的食物，少食多餐，滿(mǎn)足孕婦本身以及胚胎的發(fā)育需求，并做好保暖工作，避免受涼。

舉措建議

懷孕初期要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，健康飲食合理膳食，避免暴飲暴食，增加胃腸負(fù)擔(dān)。密切觀(guān)察身體的健康情況，要禁止同房，避免出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。要注意補(bǔ)充葉酸，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸直到懷孕三個(gè)月，有效預(yù)防胎兒畸形。