來月經肚子痛考慮可能與痛經有關。

如果腹痛的癥狀比較輕微，可以暫時通過多臥床休息，多喝溫開水，將包著毛巾的熱水袋放置在腹部等方式來緩解疼痛。但是如果腹痛的情況比較嚴重，則最好立即去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受相關的檢查和治療。

舉措建議

月經期間要特別注意外陰的清潔，經常更換衛(wèi)生棉，每天用溫水清洗外陰，及時更換內褲，換洗后的內褲要放在太陽底下暴曬消毒。

飲食以清淡為主，攝入適量的新鮮蔬菜水果，根據天氣變化，及時增減衣物，以免著涼。