女性氣血瘀滯是臨床上導(dǎo)致月經(jīng)是黑色的主要原因。如果女性平時精神壓力比較大、日常生活不規(guī)律會誘發(fā)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

女性平時一定要注意觀察自己的月經(jīng)量、月經(jīng)周期、月經(jīng)顏色，出現(xiàn)異常情況要注意積極接受治療。

舉措建議

1、可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)胤靡恍┚哂谢钛龅闹兴巵韼椭纳圃陆?jīng)的顏色。

2、平時一定要注意腹部的保暖，盡量不要吃冰激凌，不要喝冰水。

3、日常生活要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。早睡早起，盡量不要熬夜。學(xué)會排遣自己的工作生活壓力。