哺乳期間一般可以敷面膜，但最好是選擇純植物的面膜，才可以減少皮膚的刺激，盡量避免使用美白或祛斑等面膜，以免面膜中含有重金屬或者是激素的成分，影響到母嬰健康。

在哺乳期還要避免抽煙以及飲酒，并且要避免盲目的服用藥物，以免對(duì)寶寶的發(fā)育造成影響。

舉措建議

平時(shí)在飲食上可以適當(dāng)吃些含營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，比如排骨湯以及魚(yú)湯等等，能夠促進(jìn)乳汁的分泌，也有助于促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

日常也要遠(yuǎn)離有毒有害的化學(xué)物質(zhì)，或者是農(nóng)藥，以免有害物質(zhì)通過(guò)乳汁導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)中毒的情況。