不規(guī)律宮縮并不是臨產(chǎn)的征兆，一般在孕晚期，不規(guī)則的宮縮出現(xiàn)較多，表現(xiàn)為腹部一陣發(fā)緊，但過一會后就會慢慢緩解。日常中避免宮縮不能勞累，孕晚期不要同房。臨產(chǎn)征兆表現(xiàn)為規(guī)律的宮縮，如宮縮強度越來越大，兩次間隔時間逐漸縮短等。

舉措建議

接近預(yù)產(chǎn)期后，孕婦要注意觀察身體情況，如果宮縮間隔在5、6分鐘，每次持續(xù)30秒左右，感受到劇烈腹痛，就要及時趕往醫(yī)院待產(chǎn)。

如果平時宮縮不是很頻繁，沒有腹痛等異常表現(xiàn)，需要多注意休息，保持心情舒暢，不要刺激腹部等。