子宮脫垂飲食上有許多需要注意的，首先不能吃生冷刺激油膩的食物，以免加重胃腸道負擔，增加腹壓，出現(xiàn)子宮脫垂更加嚴重的癥狀，同時也要避免吃一些不易消化的食物，脂肪含量高的食物的，會導(dǎo)致便秘情況的發(fā)生，加重子宮脫垂，同時忌煙酒等。

舉措建議

1.飲食上要注意清淡，可以選擇一些富含纖維素、維生素的食物，可以防止便秘，同時要注意攝入一些含有高蛋白、營養(yǎng)成分高的食物，及時補充營養(yǎng)，有利于病情的康復(fù)。

2.避免吃的過飽，注意合理膳食，一日三餐分配均勻合理。