排卵期出血考慮是因?yàn)榇萍に厮讲▌?dòng)造成的，因?yàn)槌鲅^少,，血液在宮腔內(nèi)積聚的時(shí)間比較長(zhǎng),所以會(huì)呈現(xiàn)褐色或者黑色的情況，另外也和熬夜勞累，受涼有關(guān)系。

如果有性生活史，建議去醫(yī)院做宮頸檢查,看是不是有宮頸炎癥或者宮頸息肉。

舉措建議

飲食上可以選擇芹菜金針湯，芹菜藕片湯，山藥枸杞粥。

平時(shí)要注意保證充足的休息，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，內(nèi)褲要選擇柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能好的內(nèi)褲，要勤洗勤換。

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