癥狀輕的一般沒有不適，如果比較嚴(yán)重的會因?yàn)樽訉m脫垂?fàn)坷訉m韌帶造成盆腔充血，腰骶部酸痛或下墜感，勞累后癥狀會更明顯。

子宮脫垂食療上可以選擇蓮子豬肚湯，黨參小米粥有益氣補(bǔ)虛，對輕度子宮下垂有緩解作用。

舉措建議

平時(shí)注意避免太過于勞累，要注意保暖防寒，少食用生冷的食物，另外要加強(qiáng)營養(yǎng)，在生活中如果發(fā)現(xiàn)有慢性咳嗽，便秘等疾病，需要針對性的進(jìn)行治療，不要拖延。

避免從事重體力勞動(dòng)，避免搬運(yùn)重物，另外要保持積極樂觀的心態(tài)有助于病情的緩解。