最好及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后在醫(yī)生的安排下使用針對性的藥物進(jìn)行治療。

期間應(yīng)該多臥床休息，保證良好的睡眠質(zhì)量，補(bǔ)充適量的水分，避免長時(shí)間的用嗓，及時(shí)做好防寒保暖的措施，以免感冒。

舉措建議

建議放松心情，保持身心愉快，避免過度緊張或者過度焦慮，居住環(huán)境要保持溫暖，通風(fēng)，室內(nèi)的空氣保持一定的濕度，防止過于干燥。

堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如散步、瑜伽等，這樣不僅可以增強(qiáng)免疫力，同時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力，從而緩解孕吐的癥狀。