自然分娩后的注意事項(xiàng)是什么
2020-05-20
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在生產(chǎn)以后是要注意保暖工作的,要根據(jù)室內(nèi)的溫度合理的進(jìn)行穿衣,如果室內(nèi)溫度過(guò)高或者是過(guò)低可以使用空調(diào),但要避免直對(duì)著身體吹,同時(shí)也要多注意休息,還能夠根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),飲食方面也要注意。
舉措建議
由于產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完,身體還是處于比較虛弱的狀態(tài),在飲食方面可以吃些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如小米粥,豆腐鯽魚湯,冬瓜排骨湯等都是不錯(cuò)的選擇,還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜,在給孩子喂奶時(shí),也要蓋好腰部,防止腰部受涼。