月經(jīng)半個月來一次屬于不正常的現(xiàn)象，女性的月經(jīng)周期一般是在28天到30天左右，如果提前一個星期或者延后一個星期都屬于正常的范圍之內(nèi)，但是如果超過這個時間段，就很有可能會屬于月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

舉措建議

必要的時候可以選擇正規(guī)的醫(yī)院婦科做進(jìn)一步的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑使用對癥的方法來調(diào)理身體，并且在日常生活中需要做好防護(hù)，多注意保暖，避免著涼，也要保持心情愉悅，避免壓力過大，要好好的休息，保證足夠的睡眠時間。