在來月經(jīng)期間的時(shí)候，不建議每天清洗陰道。在此時(shí)可以清洗外陰，比如使用溫開水來進(jìn)行清洗，保持局部的清潔，而且要及時(shí)的更換衛(wèi)生巾，最好可以選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，避免使用不合格的衛(wèi)生巾，也要及時(shí)的更換內(nèi)褲。

舉措建議

可以將內(nèi)褲在陽光下暴曬，或者在開水中燙洗進(jìn)行消毒處理，并且在經(jīng)期避免同房，也要避免游泳和盆浴洗澡，多注意保暖，多觀察氣候的變化，及時(shí)的增減衣物，避免著涼。而且要保持心情愉悅，避免精神過于緊張。