在備孕前建議男女雙方到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，比如有甲狀腺功能檢查、優(yōu)生4項(xiàng)檢查、乙肝5項(xiàng)、腎功能、血常規(guī)檢查以及血糖、血壓檢查等。同時(shí)在備孕前期要改掉不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，要做到戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。

舉措建議

在懷孕之前提前做好孕前檢查，能夠提前把不良因素進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)，對(duì)男女雙方以及下一代的健康有非常重大的意義，同時(shí)要全方面營養(yǎng)添加，適當(dāng)?shù)牡綉敉忮憻捝眢w，為優(yōu)生優(yōu)育提供優(yōu)質(zhì)的體質(zhì)，促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。