孩子容易積食，說(shuō)明孩子有消化不良或者脾胃虛弱的現(xiàn)象，所以要改善孩子的飲食和生活習(xí)慣，讓孩子一次性吃的過(guò)多更不能暴飲暴食，同時(shí)要給孩子提供清淡容易消化的食物，避免讓孩子吃生冷或者過(guò)硬的食物，養(yǎng)成孩子按時(shí)排便的習(xí)慣。

舉措建議

在兩餐之間讓孩子適當(dāng)喝些溫水或者喝一些新鮮的果汁，也可以在孩子的飲食上，讓孩子適當(dāng)吃些小米粥，山藥粥，紅棗粥等來(lái)幫助孩子調(diào)理腸胃，如果天氣比較干燥，要保障孩子日常飲水量，避免因?yàn)榉e食造成孩子大便干燥。

孩子積食出現(xiàn)消化不良時(shí)，容易引發(fā)腹痛、便秘或胃腸型感冒，病因主要還是腸胃功能失和誘發(fā)的，平時(shí)要留意孩子自身的情況如果排便呈稀爛或者舌苔發(fā)黃且厚膩時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)理孩子的腸胃，可以服用三公仔保濟(jì)口服液，口感好，孩子比較容易接受。