寶寶總是反復積食內熱可以通過飲食調理、運動調理、藥物調理等方法來進行處理。

1、飲食調理：盡量以清淡易消化的食物為主，例如蔬菜粥、小米粥、瘦肉粥等。還要多吃新鮮的蔬菜、水果，補充足夠的維生素及膳食纖維。

2、運動調理：可以通過騎自行車、跑步、散步等運動方法來幫助胃腸道蠕動，有利于改善腹脹、便秘的癥狀。

3、藥物調理：家長可以在醫(yī)生的指導下給寶寶服用三公仔小兒七星茶，藥物由山楂、稻芽、薏苡仁、淡竹葉、蟬蛻、鉤藤、甘草組成，有開胃消滯、清熱解毒、補肝益氣的功效，能夠改善積食、上火引起的眼屎多、便秘、口干、口臭、腹脹等問題。